Aquest és el teu curs ideal d’iniciació a l’escalada, on podràs fer els teus primers passos en la vertical i adquirir els coneixements bàsics de progressió i seguretat.
Requisits:
- Bona forma física, no patir vertigen i moltes ganes.
Objectius:
- Aprendre les tècniques bàsiques de progressió en l’escalada esportiva.
- Aprendre les tècniques bàsiques de seguretat en l’escalada esportiva.
Continguts:
- Equip i material específic.
- Tècnica gestual en l’escalada.
- Assegurament.
- El ràpel i seguretat en el descens.
- Tàctica i estratègia en escalada.
- Gestió de riscos, cadena de seguretat.
- Escala de dificultat i interpretació de ressenyes.
Material necessari:
- Talabard, casc, 1 corda simple de 60 – 70m , 6 cintes exprés, anells de cinta (60 i 120cm), 5 mosquetons de seguretat, aparell assegurador i descensor.
Lloc: El Pont de Suert – Vall de Boí
Duració: 2 o 4 dies
1 professor – 4 alumnes
El preu inclou: Guia d’alta muntanya o tècnic d’escalada amb títol oficial, assegurança d’accidents i RC, IVA, material didàctic, de seguretat i diploma d’assistència.