Cursos

Curs d’Esquí de Muntanya Nivell 2

L’esquí de muntanya en terreny exigent requereix d’un bon domini de les tècniques pròpies de l’esquí i de les tècniques d’alpinisme per progressar adequadament. Aquest curs va especialment dirigit a esquiadors de muntanya que volen aprofundir en les tècniques d’esquí – alpinisme per assolir muntanyes més difícils.

Requisits:

  • Nivell d’esquí alpí alt, essent capaç d’executar el viratge en paral·lel per qualsevol pista trepitjada i en condicions favorables fora de pista. Cal conèixer la tècnica bàsica d’ascens amb pells de foca i voltes maria. Bona forma física per aguantar desnivells de 1000m.

Objectius:

  • Perfeccionar les tècniques d’ascens amb esquís.
  • Aprendre recursos per poder baixar en qualsevol tipus de neu.
  • Aprendre les tècniques de progressió i seguretat en terreny nevat i de glacera.

Continguts:

  • Identificació de l’equip i material, prestacions i manteniment.
  • Tècniques de descens: tipus de viratges aplicats segons el tipus de neu.
  • Tècniques de progressió en el pla.
  • Tècniques d’ascens amb pells i voltes maria.
  • Gestió del risc, identificació dels perills objectius i subjectius nivologia i allaus. Protocols d’actuació en cas d’accidents i utilització de l’arva, la pala i la sonda.
  • Conceptes d’alpinisme, progressió amb piolet i grampons, ancoratges en neu i encordament per glacera.

Material necessari:

  • Equipament hivernal per a l’esquí: Roba impermeable, talla vent, abric, guants, ulleres i crema solar.
  • Esquís de muntanya, botes, pals, motxilla, piolet, grampons, talabard, 4 mosquetons HMS, 3 cordinos 1,20mx7mm i rapelador.
  • Arva, pala, sonda i casc. *

Lloc: Vall de Boí
Duració:
4 dies
1 professor – 4/6 alumnes

El preu inclou: Guia d’alta muntanya amb títol oficial, assegurança d’accidents i RC, IVA, material didàctic, de seguretat i diploma d’assistència.

Última hora

    Calendari d'activitats

  • Calendario Actividades

    <<ago 2017>>
    dl.dt.dc.dj.dv.ds.dg.
    31 1 2 3 4 5 6
    7 8 9 10 11 12 13
    14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27
    28 29 30 31 1 2 3
  • Lista Actividades

    No events

Històric d'activitats

© Free Flocks Muntanya i Esquí, S.L., 2017 - Nota legal

Email: info@freeflocks.com
Tel. 630 20 35 55

Un altre web de Jambuling
Gestionat amb WordPress