Este es un curso dirigido a todos aquellos montañeros de verano que quieran empezar a moverse por la montaña invernal y aprender las técnicas básicas de progresión y seguridad.
Requisitos:
Experiencia en montaña estval y buena forma física.
Objetivos:
- Aprender la técnica básica de progresión con piolet y crampones.
- Aprender a controlar los aspectos básicos de seguridad en alpinismo.
Contenidos:
- Identificación del equipo y material, prestaciones y mantenimiento.
- Técnica gestual de cramponaje, técnica de las 10 puntas, autodentenciones, etc.
- Gestión del riesgo, identificación de los peligros objetivos y subjetivos.
- Nivología y aludes.
- Pernoctación y vivac.
- Táctica y estrategia de una ascensión invernal.
Material:
- Equipamiento invernal para alpinismo: Ropa impermeable-transpirable, ropa de abrigo, guantes, gafas de sol i crema solar.
- 1 piolet, crampones y casco.
Lugar: Valle de Boí (Pirineo de Lleida)
Duración: 4 días
1 instructor – 4 alumnos
El precio incluye: Guía de alta montaña con título oficial, seguro de accidentes y RC, IVA, material didáctico, de seguridad y diploma de asistencia.
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