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Curso de Esquí de Montaña Nivel 2

El esquí de montaña en terreno exigente requiere de un buen dominio de las técnicas propias del esquí y de las técnicas e alpinismo para progresar adecuadamente. Este curso esta especialmente dirigido a esquiadores de montaña que quieren profundizar en l técnicas de esquí alpinismo para ascender montañas más difíciles.

Requisitos:

  • Nivel de esquí alpino alto, siendo capaz de ejecutar el viraje en paralelo por cualquier pista pisada y en condiciones favorables fuera de pista. Hay que conocer las técnicas básicas de ascenso con pieles de foca y vueltas maría. Buena forma física para aguantar desniveles de 1000m

Objetivos:

  • Perfeccionar las técnicas de ascenso con esquís.
  • Aprender recursos para poder bajar en cualquier tipo de nieve.
  • Aprender las técnicas de progresión y seguridad en terreno nevado y glaciar.

Contenidos:

  • Identificación del equipo y material, prestaciones y mantenimiento.
  • Técnicas de descenso: Tipos de viraje aplicados según el tipo de nieve.
  • Técnicas de progresión en el llano.
  • Técnicas de ascenso
  • Gestión del riesgo, identificación de los peligros objetivos y subjetivos, nivología y aludes. Protocolos de actuación en caso de accidente y utilización del ara, pala y sonda.
  • Conceptos de alpinismo, progresión con piolet y crampones, anclajes en nieve y encordamiento en glaciar.

Material necesario:

  • Equipamiento invernal para el esquí: Ropa impermeable-transpirable, ropa de abrigo, guantes, gafas de sol y crema solar.
  • Esquís de travesía, botas, palos, mochila, piolet y crampones. Arnés, 4 mosquetones HMS, 3 cordinos 1,20mx7mm y rapelador.
  • Arva, pala, sonda y casco. *

Lugar: Valle de Boí
Duración: 4 días
1 instructor – 6 alumnos

El precio incluye: Guía de alta montaña con título oficial, seguro de accidentes y RC, IVA, material didáctico y diploma de asistencia.

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