Activitats d'hivern als Alps
Curs d'esquí de muntanya nivell 2 (Ailefroide)
L'esquí de muntanya portat a terreny realment exigent requereix gran quantitat de recursos, tècniques pròpies de l'esquí, tècniques d'alpinisme per realitzar correctament l'encordament, per passar per llocs amb forts pendents, sobrepassar barreres rocoses o glaceres. Els Alps, concretament la zona dels Ecrins i Queyras ofereixen un terreny de joc immillorable, aquest curs va especialment dirigit a esquiadors de muntanya que pretenen assolir muntanyes més tècniques, amb forts pendents i/o glaceres.
Requisits: Nivell d'esquí alpí alt, essent capaç d'executar el viratge en paral·lel per qualsevol pista trepitjada i en condicions favorables fora de pista. Cal conèixer la tècnica bàsica d'ascens amb pells de foca i voltes maria. Bona forma física per aguantar desnivells de 1000m.
Objectius:
• Perfeccionar les tècniques d'ascens amb esquís.
• Aprendre recursos per poder baixar en qualsevol tipus de neu.
• Aprendre les tècniques de progressió i seguretat en terreny nevat i de glacera.
Continguts:
• Identificació de l'equip i material, prestacions i manteniment.
• Tècniques de descens: tipus de viratges aplicats segons el tipus de neu.
• Tècniques de progressió en el pla.
• Tècniques d'ascens amb pells i voltes maria.
• Gestió del risc, identificació dels perills objectius i subjectius nivologia i allaus. Protocols d'actuació en cas d'accidents i utilització de l'arva, la pala i la sonda.
• Conceptes d'alpinisme, progressió amb piolet i grampons, ancoratges en neu i encordament per glacera.
Material necessari:
• Equipament hivernal per a l'esquí: Roba impermeable, talla vent, abric, guants, ulleres i crema solar.
• Esquís de muntanya, botes, pals, motxilla, piolet, grampons, talabard, 4 mosquetons HMS, 3 cordinos 1,20mx7mm i rapelador.
• Arva, pala, sonda i casc. *
Lloc: Aïlefroide i Queiràs (França)
Duració: 5 dies - 4 dies esquí + viatge
Dates per grup obert: 22, 23, 24, 25 i 26 d'abril de 2009
Preu: 320 €/participant (mínim 4 alumnes Ràtio màxima 1 instructor – 6 alumnes)
El preu inclou: Guia d'alta muntanya amb títol oficial, assegurança de RC, IVA, material didàctic, de seguretat i diploma d'assistència. No inclou allotjament.
* L'organització te ha disposició material de seguretat bàsic per si no es disposa. Cal comunicar-ho en el moment de la inscripció.
Informació d'activitats als Pirineus
<Tríptic hivern 2008 - 2009>
