Activitats d'hivern als Alps
Curs d'esquí en neus no tractades Nivell 2 – freeride avançat (La Grave)
Durant una setmana esquiarem per 3 estacions dels Alps, fent els millors fora pista i aprenent les tècniques avançades de l'esquí en neus no trepitjades. Les 2 Alps, La Grave i Serre Chevalier estan enclavades una al costat de l'altre, fent d'aquest lloc un autèntic paradís de freeride. Aquest curs està especialment dirigit a aquells esquiadors que volen dominar totes les neus i els forts pendents, així com aprofundir en les tècniques alpines i de seguretat en terreny nevat.
Requisits: Nivell d'esquí alpí alt, essent capaç d'executar el viratge en paral·lel per qualsevol pista trepitjada i en situacions favorables fora pista.
Objectius:
• Aprofundir en les tècniques de descens en neus no tractades.
• Controlar els aspectes de seguretat en l'esquí fora pista.
• Aprendre les tècniques bàsiques d'alpinisme, de progressió i seguretat en terreny nevat.
Continguts:
• Identificació de l'equip i material, prestacions i manteniment.
• Tècniques de descens: Posició fonamental, concepte centralitat, simetria, paral·lelisme, i tipus de viratges aplicats segons el tipus de neu. Aprofundiment en viratges per salt i viratge per flexió.
• Tècniques de progressió en el pla.
• Gestió del risc, identificació dels perills objectius i subjectius nivologia i allaus. Protocols d'actuació en cas d'accidents i utilització de l'arva, la pala i la sonda.
• Conceptes bàsics de progressió sense esquís, autodetencions, etc.
Material necessari:
• Equipament hivernal per a l'esquí: Roba impermeable, talla vent, abric, guants, ulleres i crema solar.
• Esquís, botes i pals.
• Motxilla petita, arva, pala, sonda i casc. *
Lloc: Les 2 Alps, La Grave i Serre Chevalier (França)
Duració: 5 dies – 4 dies d'esquí + viatge
Dates per grups oberts: 23, 24, 25, 26 i 27 de febrer de 2009
Preu: 350 €/participant (mínim 4 alumnes Ratio màxima 1 instructor – 6 alumnes)
El preu inclou: Guia d'alta muntanya amb títol oficial, assegurança de RC, IVA, forfaits guia, material didàctic, de seguretat i diploma d'assistència. No inclou els 4 dies de forfait ni l'allotjament.
* L'organització te ha disposició material de seguretat bàsic per si no es disposa. Cal comunicar-ho en el moment de la inscripció.
Informació d'activitats als Pirineus
<Tríptic hivern 2008 - 2009>
