Cursos d'esquí fora pista - freeride
Curs d'esquí en neus no tractades per esquiadors de muntanya
Aquest és un curs d'esquí de muntanya realitzat totalment en l'entorn d'una estació d'esquí alpí, per aconseguir aprofundir al màxim en les tècniques de descens fora pista, durant les diferents jornades es perfecciona en les tècniques d'ascens tot anant a buscar les millors baixades de l'estació per treballar de manera acurada la tècnica individual de descens.
Requisits: Nivell d'esquí alpí alt, essent capaç d'executar el viratge en paral·lel per qualsevol pista trepitjada i en situacions favorables fora pista. Cal tenir nocions de la tècnica d'ascens amb pells de foca i voltes maria.
Objectius:
• Aprofundir en les tècniques de descens en neus no tractades.
• Controlar els aspectes de seguretat en l'esquí fora pista.
• Aprendre les tècniques bàsiques d'alpinisme, de progressió i seguretat en terreny nevat.
• Dominar la tècnica d'ascens amb esquís i canvis de direcció.
Continguts:
• Identificació de l'equip i material, prestacions i manteniment.
• Tècniques de descens: Posició fonamental, concepte centralitat, simetria, paral·lelisme, i tipus de viratges aplicats segons el tipus de neu. Aprofundiment en viratges per salt i viratge per flexió.
• Tècniques de progressió en el pla i ascens.
• Gestió del risc, identificació dels perills objectius i subjectius nivologia i allaus. Protocols d'actuació en cas d'accidents i utilització de l'arva, la pala i la sonda.
• Conceptes bàsics d'alpinisme, progressió sense esquís, autodetencions, etc.
Material necessari:
• Equipament hivernal per a l'esquí: Roba impermeable, talla vent, abric, guants, ulleres i crema solar.
• Esquís de muntanya, botes i pals.
• Motxilla petita, arva, pala, sonda i casc. *
Lloc: Estació d'esquí Boí Taüll Resort (Vall de Boí – Pirineu de Lleida)
Duració: 4 dies *
Preu: 280 €/participant (mínim 4 alumnes Ratio màxima 1 instructor – 6 alumnes)
El preu inclou: Guia d'alta muntanya amb títol oficial, assegurança d'accidents i RC, IVA, material didàctic, de seguretat i diploma d'assistència. No inclou els 4 dies de forfait.
* L'organització te ha disposició material de seguretat bàsic per si no es disposa. Cal comunicar-ho en el moment de la inscripció.
* opció de dos caps de setmana, entre setmana o partit.
